Por qué algunas multivitaminas puede ser perjudiciales
Nos han dicho durante años que el tomar un multivitamínico todos los días es esencial para una buena salud . Se promociona para darle energía, reducir la presión arterial , la lucha contra el cáncer, y vivir una vida más larga , más sana y más feliz. Parece que hay vitaminas para todas las edades , sexo, tipo de cuerpo, el nivel de salud y estilo de vida . Pero ahora muchos científicos dicen que las vitaminas no sólo puede ser innecesario , incluso pueden ser peligrosos .
domingo, 15 de septiembre de 2013
sábado, 14 de septiembre de 2013
Mejorar la dieta fácil para el aumento de la energía
3 Mejorar la dieta fácil para el aumento de la energía
Su dieta juega un papel muy importante en su nivel de energía, pero la mayoría de la gente no presta mucha atención a ella.
Una persona con una dieta bien balanceada se sentira fresca cuando se despierte, tendra una cantidad constante, de alta energía durante todo el día y se duerme mas fácilmente por las noche .
Por otra parte, una persona con una dieta pobre se siente débil durante todo el día, tienen dificultades para despertarse y dificultad para quedarse dormido.
Usted no tiene que hacer un estudio académico de los alimentos con el fin de aprovechar los beneficios de una buena dieta. De hecho, si usted sigue estos 3 consejos, usted cosechará el 90% de los resultados.
miércoles, 11 de septiembre de 2013
Reducir el colesterol vitaminas y drogas
Reducir el colesterol vitaminas y drogas
Tener un nivel anormalmente alto de colesterol puede poner a uno en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. No va a ser una cosa inmediata, las enfermedades del corazón puede desarrollar gradualmente a medida que la persona envejece y que se sigue manteniendo un nivel muy alto de colesterol. Si va a vivir mucho más de sus años, entonces la reducción de sus niveles de colesterol en el menor tiempo posible será capaz de ayudarle a alcanzar su meta.
Tener un nivel anormalmente alto de colesterol puede poner a uno en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. No va a ser una cosa inmediata, las enfermedades del corazón puede desarrollar gradualmente a medida que la persona envejece y que se sigue manteniendo un nivel muy alto de colesterol. Si va a vivir mucho más de sus años, entonces la reducción de sus niveles de colesterol en el menor tiempo posible será capaz de ayudarle a alcanzar su meta.
martes, 10 de septiembre de 2013
Mantenerse motivado para hacer ejercicio
Mantenerse motivado para hacer ejercicio El ejercicio es siempre una aventura do-it-yourself. Ninguna otra persona y ninguna máquina puede hacer por usted. Por lo tanto, es importante contar con los factores de motivación para que una persona que está en el ejercicio para bajar de peso se colgará alrededor. Esto es lo que las personas que tienen sobrepeso deben aprender a entender. Sin embargo, incluso si es tan fácil de establecer para las instrucciones y fáciles de seguir, este no es el mismo caso para casi el 35% de los estadounidenses que no pueden evitar que el exceso de peso.
lunes, 9 de septiembre de 2013
La tiroides y la pérdida de peso - la conexión es real
La tiroides y la pérdida de peso - la conexión es real
La tiroides dicta gran parte de su metabolismo, cualquier mal funcionamiento o enfermedad que afecta a esta área pueden hacer que usted tenga problemas en el metabolismo que conduce a un problema drástico con su peso - puede que sea subir de peso, bajar de peso, o puede encontrar que la pérdida de peso es más difícil que habitual.
Aquellos que las dietas del plan no toman en cuenta la forma en la tiroides y el metabolismo pueden afectar a su programa de pérdida de peso. La mayoría de los expertos e incluso el paso de los medios de comunicación y recomiendan que la mejor manera de perder peso es reducir las calorías.
La tiroides dicta gran parte de su metabolismo, cualquier mal funcionamiento o enfermedad que afecta a esta área pueden hacer que usted tenga problemas en el metabolismo que conduce a un problema drástico con su peso - puede que sea subir de peso, bajar de peso, o puede encontrar que la pérdida de peso es más difícil que habitual.
Aquellos que las dietas del plan no toman en cuenta la forma en la tiroides y el metabolismo pueden afectar a su programa de pérdida de peso. La mayoría de los expertos e incluso el paso de los medios de comunicación y recomiendan que la mejor manera de perder peso es reducir las calorías.
domingo, 8 de septiembre de 2013
adelgazar esa parte en concreto
¿Por qué usted no puede "adelgazar esa parte en concreto"
La gente tiene áreas problemáticas. Incluso las personas que han alcanzado su peso ideal, todavía tendrán áreas problemáticas. Podría ser las manijas del amor, los brazos flácidos, la flacidez de la piel o las caderas. A continuación se encuentra el mercado que ofrece todo tipo de productos, desde cremas y aplicaciones para deshacerse de las grasas de aparatos y máquinas para tonificar los brazos, los muslos o los abdominales.
Sin embargo, hay una revisión de la realidad que tiene que hacer. No se puede adelgazar esa parte en concreto. El intento de hacerlo no va a funcionar y no va a ser para su bien.
La gente tiene áreas problemáticas. Incluso las personas que han alcanzado su peso ideal, todavía tendrán áreas problemáticas. Podría ser las manijas del amor, los brazos flácidos, la flacidez de la piel o las caderas. A continuación se encuentra el mercado que ofrece todo tipo de productos, desde cremas y aplicaciones para deshacerse de las grasas de aparatos y máquinas para tonificar los brazos, los muslos o los abdominales.
Sin embargo, hay una revisión de la realidad que tiene que hacer. No se puede adelgazar esa parte en concreto. El intento de hacerlo no va a funcionar y no va a ser para su bien.
jueves, 5 de septiembre de 2013
Cirugía de pérdida de peso: La prevención de los riesgos para la salud
Cirugía de pérdida de peso: La prevención de los riesgos para la salud
Si usted ha estado mirando su peso suba y que están preocupados por el aumento de las libras , usted puede preguntarse si la cirugía de pérdida de peso que realmente funciona . ¿Es posible prevenir el futuro aumento de peso por ponerse en una operación de cirugía de pérdida de peso conocido ?
Hoy en día , las cirugías de pérdida de peso están ganando poco a poco el reconocimiento cuando se trata de perder peso. Muchos expertos en salud afirman que las personas que son demasiado sobrepeso o tiene un metabolismo más lento que normalmente requerirían algunas operaciones quirúrgicas.
Cirugía en el presente
Si usted ha estado mirando su peso suba y que están preocupados por el aumento de las libras , usted puede preguntarse si la cirugía de pérdida de peso que realmente funciona . ¿Es posible prevenir el futuro aumento de peso por ponerse en una operación de cirugía de pérdida de peso conocido ?
Hoy en día , las cirugías de pérdida de peso están ganando poco a poco el reconocimiento cuando se trata de perder peso. Muchos expertos en salud afirman que las personas que son demasiado sobrepeso o tiene un metabolismo más lento que normalmente requerirían algunas operaciones quirúrgicas.
Cirugía en el presente
miércoles, 4 de septiembre de 2013
Caralluma Actives y perder peso
Caralluma Actives
Perder peso con la Caralluma Actives
Caralluma ha sido objeto de dos tipos de ensayos clínicos doble ciego controlados y aleatorizados con humanos. La seguridad de Caralluma ha sido revisada por tres estudios de toxicología realizados por exigentes directrices de la OCDE y ha logrado un estado auto-afirmado GRAS [generalmente reconocido como seguro]. Creo que Caralluma es seguro para consumir en la dosis recomendada.
Perder peso con la Caralluma Actives
Caralluma ha sido objeto de dos tipos de ensayos clínicos doble ciego controlados y aleatorizados con humanos. La seguridad de Caralluma ha sido revisada por tres estudios de toxicología realizados por exigentes directrices de la OCDE y ha logrado un estado auto-afirmado GRAS [generalmente reconocido como seguro]. Creo que Caralluma es seguro para consumir en la dosis recomendada.
Etiquetas:
antioxidante,
bajar de peso,
bajar de peso bailando,
bajar de peso barriga,
Caralluma Actives
martes, 3 de septiembre de 2013
Nutrición suplementos para perder peso
"Notas sobre Nutrición suplementos para perder peso "
Cada vez más gastar cientos e incluso miles de dólares al año en suplementos de pérdida de peso con la esperanza de acelerar su metabolismo.
El deseo principal es ser atractivo y aceptado , pero se está convirtiendo en un objetivo más difícil de lograr. La industria del fitness está en auge , pero todavía muchas personas no son capaces de reducir la masa corporal a pesar de hacer mucho ejercicio y los esfuerzos de la dieta.
Cada vez más gastar cientos e incluso miles de dólares al año en suplementos de pérdida de peso con la esperanza de acelerar su metabolismo.
El deseo principal es ser atractivo y aceptado , pero se está convirtiendo en un objetivo más difícil de lograr. La industria del fitness está en auge , pero todavía muchas personas no son capaces de reducir la masa corporal a pesar de hacer mucho ejercicio y los esfuerzos de la dieta.
Etiquetas:
antioxidante,
bajar de peso con verduras,
nutricion,
perder peso,
ser flaco
El ginseng es un poderoso antioxidante
beneficio en personas que sufren de colesterol alto
Mucho se habla del ginseng, una de las plantas medicinales más conocidas del mundo. Su uso se remonta a siglos atrás y es que a lo largo de la historia muchas culturas han aprovechado sus aportes a la salud. Hoy lo podemos encontrar en pastillas y suplementos.El Ginseng Coreano Rojo no puede ser digerido ni asimilado por el cuerpo por vía oral. La ventaja de los Power Strips es la manera de como este ingresa a tu cuerpo, a traves de la transmision Transdermica.
¿Pero cuales son sus propedades?.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)